Volám sa Iveta Zaděláková a som fyzioterapeutka. Vyštudovala som bakalársky odbor Fyzioterapia na Masarykovej univerzite v Brne a následne získala magisterský titul v Aplikovanej kineziológii a kondičnom tréningu. Snažím sa nielen uľaviť od bolesti, ale tiež pomôcť lepšie porozumieť svojmu telu, jeho možnostiam aj limitom a podporiť jeho správne fungovanie v pohybe aj každodennom živote. Zároveň kladiem dôraz na rovnováhu medzi fyzickým zdravím a psychickou pohodou. Verím, že každé telo má svoj jedinečný príbeh, a preto ku každému klientovi pristupujem individuálne a komplexne.

Absolvovala som odborné kurzy zamerané na rôzne terapeutické techniky: práca s fasciami a mäkkými tkanivami – kinesiotaping, myofasciálne trigger pointy, fasciálna manipulácia a mobilizácia v kontexte svalových reťazcov a ďalšie. A tiež kurzy cielené na panvové dno, temporomandibulárny kĺb a viscerálnu terapiu.

Predtým som pôsobila ako trénerka v dámskom fitness a lektorka kruhových tréningov, čo mi umožnilo prepojiť fyzioterapiu s tréningovým prístupom. Tento koncept sa odráža vo fyziotréningoch, ktoré kombinujem s rehabilitačnými princípmi. Zameriavam sa na mobilitu, funkčnosť pohybu a prevenciu preťaženia. Cieľom nie je len posilnenie svalov, ale aj ich správna aktivácia a spolupráca v rámci pohybových vzorcov.

Okrem klasickej fyzioterapie sa zameriavam tiež na individuálne tréningy, či už s cieľom zníženia hmotnosti, formovania postavy, zvýšenia svalovej sily alebo zlepšenia celkovej kondície. Odjakživa ma fascinovali stojky, ktorým sa venujem dodnes. Pomáham ľuďom nielen s ich technikou, ale aj s rozvojom kontroly nad vlastným telom a vnímaním pohybu. Venujem sa tiež deťom formou fyziotréningu, kde kladiem dôraz na hravý, funkčný prístup a podporu zdravého pohybového vývoja.